目前日期文章:200706 (7)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

       棒球裁判也是比賽中的一員,與其說是棒球裁判員的精神,根本上來說還是「棒球魂」!不能自外於棒球當中,由於來擔任裁判員的,一定多少有些棒球底子或者熱愛棒球,除非是白目至極的人(或者說豬),否則不會來擔任裁判這種工作,因此在基本的概念上面不至於有問題,能夠訓練的就是「精神」與「技術」了!

         棒球不只是「運動」,棒球隊我來說不只有球跟棒子,還有鬥志在其中!動的不只是身體,更是複雜的腦部活動:一個Play當中有太多的變化了!所以「精神」真是無比重要,有了棒球魂才能讓棒球變得如此迷人.......記得我去考裁判執照時,翻開了講習教材,第一頁是「課程表」,第二頁就是「如何成為好裁判?」這顯示是精神面高於技術面囉~~~

        第一條講的當然是大家都知道的話,第二條就是重視「服裝儀容」和「健康」,其中「健康」的說明是:「要有充足的睡眠,不可飲酒過量!」裁判守則的第二條就是「不可以宿醉!」這樣就可以清楚說明「酒精」在棒球中的氾濫了吧~~~說到這裡真的讓我心中無限感慨,想當年我最喜歡在澎湖的海邊,跟教練們烤著家長現撈的海產、喝著冰涼的啤酒,然後和孩子們玩成一片,我還留著以前睡在教室,孩子們堆在我身上的照片呢!

       以前有很多原住民的朋友,她們說:「這是辣辣的水!」家裏也有喝酒的習慣,長輩會說:「看得起我就乾杯。」小小年紀就懂得藉口上廁所,然後跑到房間反鎖躲酒,天氣太熱要放小米酒在辦公室冰箱、天氣太冷要放小米酒在桌子底下,所以當我成為穆斯林沒人相信,直到看到我戒酒才知道我是玩真的!說我不想喝酒是騙人的,有時候還是會喝不含酒精的麥汁,但是我還是喜歡小米酒,還是思念熊本的大吟釀!!老實說我還是很想喝,不知道能夠撐多久??

       關於這點我真的很沒有信心~~很多朋友都不能夠下班後去「喝一杯」,我也不能展示多年訓練的好酒量,唉~~實在應該回到正題,但是我真的很拉扯,唉~~~唉~~~~~往好的方面想,至少不喝酒就不會耽誤裁判工作。至今在球場,球員休息室常常都放著"辣辣的水",不然至少也有維士比,甚至於裁判也喝!不過現在裁判很收斂了,有時候會下班在一起去,很少很少在球場有裁判敢喝酒了,就連不執法但具有裁判身分的也不能喝。

         服裝儀容不必多說吧?一定要燙過啦~~鞋子也是要給她亮晶晶!還有檯面下的呢?褲子底下要穿「約束帶」或「滑壘褲」,反正就是讓褲子緊到一個不行,這樣衣服就可以挺立下去!雖然這樣衣服看起來很有精神,不過穿起來真的不好受,冬天還好、夏天真的是.....不過沒有辦法,規定就是規定,只好少喝點水、減少上廁所的次數。常有人問我,裁判整場比賽都不能休息,問萬一想上洗手間怎麼辦?個人分享一個妙招:「要跑得很認真!」就是外野的球就盡情地奔跑,跑了就流汗、流汗就不會這麼難忍了。(豬頭李,你可以試試看~~)

         不能遲到是基本的啦~~我現在一到週末就六點自己起床,上星期六沒有比賽也是,算是職業病嗎?我媽笑我平常上班爬不起來、假日就不用鬧鐘也會起來?這是責任啊~~~這些是上場之前要注意的基本功,到了場上更是一大套,因為篇幅太多所以下次寫吧!明天又有比賽,早點睡囉.......

       

samtiger 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

        最近在球場見到了一幕─換上救援投手之後,帥氣版後援投手在投手丘以帥氣導向投了幾球,這時候捕手站起來走到本壘板前問:「你剛剛投什麼球?」投手用帥氣的笑容說:「直球、滑球、曲球、大指叉、小指叉和深卡球。」這時候捕手抬起頭說:「ㄍˋ你他X的給我投進好球帶!」這時候投手收起笑容,很認真的繼續練投。

        不管是大比賽、小比賽,這讓我覺得只要是進了球場,大家(大部分人)都是很嚴肅看待的,不管是"ㄎㄡˊ 豆"還是勝負底定(其實棒球沒有勝負底定這回事),每個人都很在意球場上的表現與奮戰精神,許多球隊當中,就算是球員球技再好,倘若缺乏團隊精神、不守隊規、精神散漫等等,都可以被構成不准上場的正當理由,如果看到有人比賽當中,不停的跑步啊、蛙跳啊、或是站在場邊看比賽到結束,那十之八九就是那白目的孩子幹了蠢事被罰的。

       由於對棒球的尊重,裁判員也都挺爭氣的。當年我有當裁判的動機,主要原因之一也是看少棒比賽被氣到,不過近來裁判圈圈之後,我發現其實裁判員也都挺自我要求的,不是之前想像的那樣,這跟台灣棒球人口成長有很大的因素,大部分的教練不是長年在球場打滾、就是從職棒退役,台灣職棒將進20歲以來,培養出來的退役人才,在各級棒球中都可以見到身影,所以裁判想混?也時日無多的.....

        在過去棒球裁判員並沒有執照的機制,近幾年來幾乎是嚴格要求,除了分有國際級、A級、B級與C級之外,還有分中央級(棒協、北高兩市)與地方級,裁判在比賽中要隨時攜帶證照以供查驗,什麼樣的比賽級數一定要有相等或以上級數的證照才能夠執法,此外,除了國際裁判與A級裁判是終身榮譽之外,B級與C級都要兩年換証一次,一年當中沒有執法超過七場或有重大誤判、不法情事也吊銷執照,當然也要固定參加研習,滿三年後經過推薦才能去考更上一級的執照。

         以台北市C級裁判員的執照為例,基本上每年會舉辦一次,三天的研習當中,除了上課與實地演練之外,還有筆試與術科考試,通過之後必須完成70局的實習,等到通過之後就可以領到執照了!不過領到之後有點像是"流浪教師",必須要找到一個願意接納你的團隊,所以會出現一些三重幫、社子幫之類的名稱,不過大家還是會互相支援,但是裁判在比賽當中「移補位」是關鍵重點,需要許多默契才成完成,所以大部分還是「老搭檔」比較多。

         一般來說每年的研習大概會有50個新人來參加,通常留下來當裁判的不到5人,感謝真主我非常幸運可以存活,當然當中我有不少抱怨,主要都是性別的因素,不過現在想想,我算是非常萬分幸運的,至少有地方願意讓我實習,至少有團隊願意讓我加入,還有前輩、老師們不藏私的教導,當然還有球員認真比賽讓我執法,要不是以平均一個月將近20場執法的經驗,我也沒有辦法進步得這麼快。

        當裁判沒有我想像中這麼容易,實際上是非常困難,剛上場時常常是每局被前輩叫到跟前耳提面命一番,怎麼跑位?補位?移動?判決姿勢?都要練成「反射動作」,當裁判困難在於「第一時間的判斷」,看著電視重播第六次我當然知道是safe或out,但是在當場如何跑到正確的角度與定點,並在第一時間做出判決就不容易了,而沒有人會知道球打到哪裡?怎麼回傳?跑者速度?傳球臂力?再考量第幾局?比分差?出局數?再再都會影響跑壘的狀況,球一打出去就必須在第一時間跑到正確的角度,那真的必須要有許多許多比賽經驗的累積。

        另外就是心理壓力了,旁邊這麼多人在吶喊,壘邊又有跑壘指導員狂吼Safe,如何在這樣的壓力下作出有自信的判決,這是我當裁判最大的收穫!記得我要當裁判時,總是有人跟我說別試了:「上次有個女生在球場被嚇哭了!」我說我不會哭!但我也真看過有男裁判被嚇傻的,實際去站、真的很恐怖,第一次站主審時,我緊張到連面罩都忘記帶上去......

        大家都很在意比賽,國家隊的選拔賽甚至都要有警察和鎮暴車在場,場邊會聽到那種:「主審!你等一下就不要給林北出來球場!」我不喜歡待在大會室內看球,有次我在球場快樂地拿著速食和可樂在場邊觀戰,聽到叫囂說要XXX,我就決定默默地收起食物往大會走去:還是待在裡面看球比較保險。我會空手道,但是她們有球棒、還有帶有鐵片的釘鞋,又不會等我先戴拳套....

         早期的確會有不適任的裁判,不過由於證照的制度,慢慢的就會越來越少,針對每個Play與案例,裁判員們私底下都會討論,相信這樣會慢慢提升素質,況且有明顯誤判或私德不好,也都會失去執法的機會,嚴重誤判總是在這個小小的圈子指名帶性的流傳許久,上次問有個前輩怎麼最近都沒有來站?他說:「自從我上次比賽手比界內、嘴喊界外,從此就信心全失不敢上場。」我想裁判自律與心理壓力都會讓裁判員的素質提升的。

         我很喜歡棒球,擔任裁判工作讓我學到許多,甚至是超乎我的想像,心理挑戰遠比技術層面大得多,遇到大比賽時,有時候不念幾段古蘭經還真不敢上場,但是總覺得在這樣的過程中,我在心理上有一點一點慢慢的突破,我想要繼續走下去,看看我能走得多遠!

samtiger 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()



        之前就想好好介紹我的裝備,不過因為平常都是裝好好的在裝備袋中,懶得拿出來,拖到前兩天才拿出來亮亮相。因為很多男生的裝備不給女生碰,同樣的、我的裝備也不給男生碰,真的有人碰怎麼辦?我會說:「哪一隻手碰的給我伸出來?」從此之後從來沒有人不經過我的同意就碰我的裝備了。

       第一張圖先介紹一下:那一本手冊就是要常溫常讀的「中華民國棒球規則」,最新的已經有2007年的版本,等到裁判研習再去買吧,事實上,除了真的要研習之外,很少看到裁判在翻那本,我是因為自己喜歡研究案例,所以倒是常常在翻。旁邊的記數器是用來記場上的狀況,包含「好球數、壞球數、出局數和局數」,總是握在左手上操作,有次借給鄭ㄚㄚ把玩,居然說:「好爛喔~~只能往前數、不能倒退!」當然啊!這樣才不會記錯啊.....

       右邊就是攻守名單了,換人的時候教練會跟主審說,主審再跟紀錄員說,球場上守備位置要記代號:「投手1、捕手2、一壘手3、二壘手4、三壘手5、游擊手6、左外野手7、中堅手8、右外野9」,這是我覺得最麻煩的,常常教練在吵雜又炎熱的情況下說:「14號下6號上、7號下15號上、1到6、6到2、2到8、8到3、3到1.......」有時候還不照著順序講,換得我一團混亂的,也不能一直讓教練重說,所以上面被我畫花花的數字就是我自己記憶的暗號。

       中間那個是個刷子,當壘審的時候用來刷壘包和投手板的,其實主審的有另外一種,看起來更小型的刷子可以放在胸口的口袋,不過我當主審都會代兩個球袋,一定裝得下這個刷子,也習慣把攻守名單放在胸口的口袋,所以就省下買主審刷的錢。我最討厭的是攻守交替時,才把壘包刷得乾乾淨淨,結果外野的選手回來時腳就很皮,偏偏跑回去休息室前就要踩上去。

       第二張圖是主審用的面罩和護胸,中間掛在面罩上的是「護喉」,本來是沒有添購的,但是看到別人被打到,我決定還是裝上去。棒球的變化球真的不是蓋的,就是有辦法往空隙鑽,雖然穿上裝備,不過有時候打到也是會痛的,我印象比較深刻的一記擦棒球,面罩直接被打下來,頓時頭暈暈的、牙齒更像是被重新排列組合,不過頭晃一晃就好了,倒是大會弟弟送進來一罐冷凍劑問我要不要噴一噴?噴哪裡啊?噴天氣熱喔.....

        當一個主審裝備真的很多,我只是挑代表性的,例外還有護膝、護肘、主審鞋等等,裡面要穿防止護具摩擦的長襪到大腿、讓衣服整場球賽保持挺直的滑壘褲,還有訂做的主審帽(要訂做,不然不合頭,穿脫面罩會影響),穿上之後我擔心的就是尿急了.....對了,腰上還會掛兩個球袋,放五、六顆預備球、筆和第一張圖的東西。在台灣37度的夏天在球場上半蹲、起立、跑步,真的是很測試愛棒球的層度。可以理解我為什麼會直接把水倒在頭上了吧?

        裝備袋裡面還不只這些,還有挨球吻要用的冷凍噴劑、運動軟膏、貼布、透氣繃帶和林林總總的醫療小用品,防曬用品也不能少,除臭用品、濕紙巾、衛生紙、棒球手套、球、換洗衣物、多的襪子等等等等.....那個裝備袋真的很重,而且東西要照著順序放,硬塞是放不進去的。胖堯學長曾經看過我的裝備袋,我思考一下後借給他看,誰知他居然從最底層給我翻出來看,拜託:「你以為你去便利商店買飲料喔.....」

       裁判們在一起也都會比較裝備,真的很像是男生在一起就會討論車子的配備一樣,,看他們討論著哪個牌子比較好、怎麼「改裝」配備?倒是蠻有趣的。但有一點我恨受不了,有一次王秀給我看他買的新款面罩(會比較舒適度、價格還有被打時哪個比較不痛?),本來聽他在講的,但我默默向後退離開,拜託~~他老兄居然把女生衛生用品貼在上面,據他說是可以吸汗、不弄髒面罩上的軟墊,但是也是太......主審穿裝備時我們會互相幫忙,就是這一樣,上次在新生球場,說什麼我都不願意幫他貼衛生用品。

        下次我去日本想添購一個可以「拉」的裝備袋,那種有裝輪子的,用提的太重了啦......

samtiger 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(7) 人氣()

        我心底有小小的願望,希望自己退休以後要寫或翻譯兩本棒球裁判書,一本是關於技術層面的部分,另一本就是場內外的趣事,所以應該把現在一些小小心得先寫下,免得以後有老年癡呆症,不過應該也還好吧?老人家都是以前的事情記得比較清楚,最近發生的忘記吧?等等~~我好像現在就有這種症狀耶?所以還是先寫下先....

        今天是值得紀念的一天,因為是我第一次當棒球裁判發脾氣!熱心公益的我有時候會去擔任學生球隊的義務裁判,因為平常就是擔任她們學生聯賽的裁判,所以知道她們的優缺點,所以私底下應她們的請託,會去當義務的裁判兼教練,雖然最近很忙,但是因為是一個月前就答應了,不好反悔所以就赴約去了。

         實在是沒有時間,所以只有擔任一場模擬比賽的主審,但是在這場比賽我第一次發脾氣了!!原因是這高中球隊的當家捕手就要畢業了,加上球隊現在心血實力就是比較.....,所以捕手正在訓練中,今天很明顯看得出來這位同學一點都不想當捕手,是在學長與同學的逼迫下當捕手的,所以球接得很不甘願,我想它是想當投手的,但是在比賽之前看他投了幾球,居然會在投手丘習慣墊步才會投球,叫他不可以這樣,因為這是投手犯規,但是不墊步之後還是摸東摸西,最後終於被趕下投手丘。

         不是我趕的,是我的另一位裁判前輩趕他下去的,說得有點難聽,我還叫前輩不要傷人,所以我確定他今天蹲捕從一開始就很難過,本來我是很同情他的,不過我的愛心很快就用完了。都已經是高中生了,不死三振也不會傳、傳不準,二、三壘有人被擊出安打,也不會走出來本壘版前預備動作,我跟他說這些基本觀念,還一副很不愉快的樣子,這也無所謂,但是接球我就不能忍受了。

        我想,只有好球他才接得到吧??內角接不到、外角接不到,更不要提本壘前落地的球「絕對、肯定」接不到!!一開始我跟他說手套不能這樣接球,接著跟他說怎麼用身體擋球比較好?不過還是沒有用,只要要彈跳球絕對、肯定接不到!我的小腿和腳上挨了不少球,大概第五球之後我就懶得數了,好在有護具,不然我一定直接叭他的後腦杓!

        一開始我想說這種球隊不用戴護肘,後來我還是跑去戴上,因為我叫那孩子不要怕球,身上有護具還有護擋,怕個鳥啊?後來彈跳球持續接不到,我被打到的部位從腳上、小腿一直上來,對吼~~他有護擋、我可沒有護陰耶.....蚊子還沒有幫我弄到!所以平常站主審我會帶著護肘,右手放在背後、左手握拳擋在前面,不怕一萬、只怕萬一啊!不過我還是挨球吻了......

        我到現在還是不肯相信,那顆球一點都不難接,真的!!就在外角一點點就這樣眼睜睜給他漏掉,命中我的右手肘內側,真的好痛!要不是我痛到必須用左手壓著傷處,否則我一定會用左手打他!真是不可思議,那種球怎麼會接不到?怎麼會??緊急噴上冷凍劑和藥膏,現在還是痛啊......從這一球之後我的火氣就如同今天的溫度,越來越火了......

        還是漏接、還是漏、就是漏......我問他到底有沒有誠意要接球?結果還是會漏球,我喊了暫停,問他們的隊長:「你們球隊還有沒有別的捕手?」隊長說:「要刻意訓練他的。」好吧!我再忍忍.....左小腿再挨一球之後,我又喊暫停走了出來!我說:「不換捕手我不站了!」這時候換裁判前輩安撫我,他說再幾個打席就結束了。就這樣結束了今天的義工行。

        快快樂樂玩球實在不應該發脾氣,不過今天早上我還是生氣了!實在不是很好,不過除了這個沒誠意的捕手之外,其他孩子都不錯啦.....希望他們其他隊友可以對他動之以情、曉之以禮,早日接受捕手這份角色。

samtiger 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()

      「觀空大」是空手道的自由型之一,算是很基本的,其實我從去年的這時候就開始學了,只是因為實在招式太多,將近七十個動作耶,怎麼樣我就是記不起來,所以就一直拖著....上次去當啟仲盃空手道比賽的紀錄員時,跟教練的女兒一起當紀錄,他女兒在紀錄時閒聊就問我說:「妳怎麼到現在還不會打這套啊?」我說:「我有學啊!不過你爸去年教我前十招之後,就放棄我了。」

         因為最近奮發的因素,我也開始認真學習起來~~昨天總算把「樣子」打出來了.....平常我只有練星期一,星期二、四、六都是看小孩練,我不是趕去清真寺上課,就是在旁邊唸書,雖然教練和師兄們有叫我一起練,但我總是推託摸魚,最近奮發就是不一樣,不但認真對打,週四帶小孩去天母道場也一起下場練了。

        每次被教練單獨教型壓力都好大,一次這麼多招式根本記不起來,感覺自己好像智障~~加上教練都喜歡用「偷襲教學法」:我們教練"非常"要求必須蹲低,可是明明用講的我就知道了啊,幹麻沒事就偷襲我、讓我摔得一踏糊塗?摔倒就算了,練空手道的都很沒有愛心,人都躺在地上了,還要加個一拳或肘擊或大腳一踩,雖然是知道不會真的打到,但是驚嚇度已經足夠了.....

        所以紮馬蹲低真的很重要,重心一高就容易被掃腿或抓住,躺在地上就很難反擊了....雖然很討厭被偷襲,不過也因為這樣訓練才夠紮實,我覺得練習空手道在各方面都帶給我很大的幫助,像是當棒球裁判,一天站個四場也沒關係,當主審時,別人必須偶爾單腳跪下減輕負擔,我就可以整場半蹲從頭到尾,我想對課業多少也有幫助吧?至少在學校我都會被叫去搬筆電與單槍投影機。

         「觀空大」倒數有個動作挺麻煩的,就是要連續兩個踢腿:左腳一踢尚未落地前右腳就要踢出去。這對我們胖子來說真是挑戰,教練一直說繼續踢,我說:「有看過會飛的胖子嗎?」後來是教練的女兒過來盯著我練,一下子是左腳不夠高、一下子是右腳不夠高?不然就是應該往上跳、不是往前!好不容易有個樣子,接下來就是要求我,在跳高的同時手部要同時有兩個反擊動作:右手上檔加左手下檔然後右手前捶左手收回腰部.....這些我都不計較,還要我在跳到最高點的時候喊聲!拜託~~我哪有時間同時做這麼多事情啊?

       可是偏偏看著教練女兒的示範,就是作得到啊!我暨羨幕又忌妒說:「吼~~果然人類真的作得到!利害!」她真的作得好漂亮喔!!她說:「我相信你也作得到,我去日本集訓時,看那些老人也都做得到。」唉~~~我在挑戰老人也能做到的動作耶.....我只好對亞運國手說:「請給年紀大的胖子多一點時間好嗎?」

        這樣流流汗感覺真好!!可是有個壞消息,我的兩個腳底都長水泡了.....左腳還長了兩個挺大的,練習後段的時候已經有點痛了,但是因為在運動的關係還沒太大感覺,只覺得有點痛,擔心破掉會更痛。但是回家洗澡後麻煩就大了,疼痛指數往上攀升!我老爸本來想幫我刺破的,但是我說誰敢刺破我就踢誰!往好處想,最近可以練習腳刀,用腳刀走路吧....

samtiger 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()

        什麼?!轉眼間我就要把研究所的學分修完了,這兩年來的日子真的是有夠壓縮的,不過日子一天天的,還是都過去了,想到再也沒辦法跟同學們在課堂上吃零食、打鬧,還是有些失落的....最後這個六月天當然就是要拼學業!每次學期末我都過得沒日沒夜的~~~上星期又被同學嗆聲說我這學期報告不會準時交,哼~~Insha Allah我就是會準時交出來......雖然還沒有動手寫,但是我有信心像前三個學期一般交出不滿意、但還是可以接受的報告出來。

        如同學業上的「準備」奮發,上星期的宣告真是挺有用的!昨天晚上練空手道真的是有夠認真,連我自己都很滿意,教練也說:「喲~迴旋踢越踢越高了!」我心理得意得很:「開玩笑~最近才開始奮發的耶....」昨天晚上不管練什麼動作都很認真,雖然練了快一個小時基本動作之後,我又開始想要摸魚了,不過我又想說既然自己說過要認真,那就只能倒下、不能放棄!

         在第一階段練習之前,教練「照例」又跟我說:「妳怎麼都沒有流汗?」拜託!我眼睛都已經汗水流下來到睜不開的地步,兩個袖子也都濕到無法去擦拭臉上的汗水,我的空手道服是專門打型的,就是東海堂那種特別厚重的,有多厚重?牛爸爸說:「這又重又硬,穿在身上怎麼打拳?」牛媽媽說:「妳那套跟磚頭一樣,可以拿來打人了!」而我在裡面即使穿了一件排汗衣,一樣是從裡面濕到外面的道服也都全濕,然後教練跟我說:「妳怎麼都沒有流汗??」

        教練每次都是仗著自己是空手道教練,也是啦~~很多地方都會出現打老師的忤逆行為,但是就是沒有人想動手打空手道老師,當教練跟我這樣說的時候,好在慈祥的師母也在旁邊,就說:「你怎麼這樣啊!人家汗都已經是用滴的了,還說人家沒有流汗....」這時教練才說:「是這樣嗎?好吧,那我們休息一下......」

        吼~~奮發果然是有代價的,想我週末才站了六場棒球比賽,加上週一空手道認真的練習,下背部已經完全僵硬了.....牛媽媽有感於我操勞的生活,總是不忘幫我進補,最近新的花招是「龜鹿二仙膏」,誇得跟朵花一樣美,喝起來像是粉光,不過等我喝完之後我媽才給我看說明書----什麼?她根本不清楚功效是什麼啊??我認真看了之後大喊一聲:「壯陽!」有沒有搞錯啊?我大喊:「到現在你還不清楚妳生的是女兒還是兒子嗎?我的身分証是2開頭的耶!」

        我媽急忙撇清說:「沒有啦~~中藥店說對生理期和筋骨很好啦!運動很多人的喝很好啦....」最好是啦~~哪個中藥不是被誇得跟仙丹一樣??我其實不是很清楚我喝了之後有沒有比較有力?我只知道按時服用可以常保耳根清靜.....不然牛媽媽一定不惜用灌食的手段,我的身體從小到大可說是「中藥的大實驗場」,全拜牛媽媽所賜。

        昨天空手道練習的尾聲照例是體能練習,一聽到「伏地挺身」我的手還沒有軟、腳就先軟了,教練說男生用拳頭、女生小孩可以用手掌,可是我好想舉手說:「教練,問題不是出在手掌上。」看來龜鹿二仙膏並沒有在伏地挺身項目發揮作用,我又在一點點摸魚的情況下,作了十五下就呼攏過去,接著就是仰臥起坐,天啊?我怎麼做不動??我的下背部真的硬掉了.....好在接下來的腹部運動等等體能都很正常,欠下的仰臥起坐等回家休息後再作滿教練要求的份量。

       空手道奮發完了,接著就是研究方法期末報告了~~~~Insha Allah我一定交得出去啦~~鄭同學,妳等著!!

samtiger 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

        在少棒比賽當中,往往最激動的就是家長和教練,特別在三四五年級小朋友為主的軟式少棒中,孩子還在「玩棒球」的階段,表現如何不要緊,重要的是建立正確的棒球觀念,但是往往比賽一開始,教練就會激動到不行,常常聽到教練在場邊大喊:「前進前進前進、後退後退後退、不要跑站在壘包上、衝衝衝......」好像在打虛擬電動玩具喔?好想跟教練講,如果要這樣玩棒球,自己不會去買台PS3,就可以玩夢幻大聯盟了??

        在這個階段最重要的是讓孩子喜歡玩棒球、熟悉規則,當然了,建立運動和團隊精神與紀律也是這些未來大部分都不會當專業選手的孩子,生命中寶貴的經驗,我在球場經歷過經驗,都化為我的人生態度。不過剛開始接受訓練的孩子總會發生笑話,在球場中,教練和裁判的權威是無庸置疑的,連前輩也是要絕對尊重,沒什麼妥協的空間。

        記得小時候傳接球熱身漏接的時候,第一個動作除了去撿球之外,眼角餘光就是看著教練,如果教練沒有看到就趕快檢球回來,如果教練已經發現了,就要一臉懊悔去撿球,甚至嫁禍遠方的同伴說:「白痴啊!丟那什麼球?」總之,知道自己皮應該繃緊一點。話說有次看到一個剛進球隊的孩子,球漏到後方後,對著站在後面的教練說:「教練!幫我撿球!」全場的人、包含蔣寬仁老師都呆住了!什麼?這孩子是想挑戰大熱天五萬公尺跑步嗎???

        不過應該不用多久,這孩子就會建立良好的倫理觀念,就如同南投千秋棒球隊的教練跟我說的:「棒球隊專治白目、過動和鬥雞,都給我送過來,保證還妳一個乖兒子!」記得同學ㄚㄚ聽到我說最少要生三個孩子時,很訝異我該怎麼教養?我說:「還不簡單,統統送進球隊,個個電得亮晶晶的!」打棒球的孩子、玩棒球的人真的都很棒!!

        這週六的比賽也有感人事蹟。龍山少棒的左外野手是個小不點,打者擊出一個高飛球往他頭上飛來,我相信他在練習的時候一定接得很好,只是比賽的時候就不知道了?心理也有點為他擔心,結果是他穩穩的接住了那顆球,我也大聲判了打者出局,除了場邊熱烈的歡呼鼓勵之外,看到他得意的把球回傳後,還不忘用手拉弓喊了聲"YES"!我想,這個Play的記憶會隨著他長大吧?攻守交替我也給他鼓勵鼓勵,真是不簡單。

        龍山還有對姐弟擋,她們是日本混血兒,姐姐的打擊算是不錯的,上次看她比賽可是在全隊中揮出唯一安打的!記得就在那場比賽她挨了一記觸身球,聽到守備隊全場小朋友驚呼:「ㄏㄡˊ~~~打女生!」真是笑壞我們大人....週六這場比賽發生了一個插曲......

        對方派的投手球速很快,大部分的龍山選手都是揮空棒三振,第一棒的小姐姐纏鬥幾個界外球後還是被三振了,接著換成他弟弟打擊,不料姐姐走回休息室的時候,旁邊的隊友居然對她說:「妳們姐弟倆都一樣啦!妳被三振、等一下妳弟弟也會被三振!」結果......姐姐直接甩了他一個耳光.......

        後來裁判問我看到那一幕嗎?覺得怎樣??我說:「如果要選MVP的話,我一定投她啊!!」

samtiger 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()

找更多相關文章與討論