星期一照例與兩個寶貝去練空手道，教練不知道發生什麼事情？練習結束之後敬禮結束，我往場邊走去要擦汗、收東西準備回家，與教練擦身而過時，教練沒頭沒尾地問了我一句：「妳練空手道快樂嗎？」我被問得一頭霧水，沒時間思考便回答一句：「當然快樂、不然怎麼會練這麼多年？」
被教練問這一句真是莫名其妙，最近想起這件事情還是丈二金剛摸不到頭緒。當時教練一開口時本來是心頭一驚，超怕教練嫌我退步、沒志氣或者叫我去做伏地挺身…..結果只是這樣問了一句？？搞得我沒事就在想：練空手道快樂嗎？？
練空手道說是家庭因素也不為過，因為去練習家長會很高興，我家弟弟一開始練時，聽說也是因為我的期待所以去的，不過練了一段時間，弟弟根本不用人叫就會自己撘公車去，以前還得我陪才肯去呢….所以說一開始是為了讓父母長輩高興也不為過。
回想我剛開始練習時只是想運動，畢竟要找人玩棒球不容易，而空手道方便多了，我們教練對於升級審帶挺嚴的，空手道的色帶一般分為：「白、紅、綠、藍、紫、黃、咖啡(三級、二級、一級都是咖啡色)、黑(初段)。」聽說一般是兩個月升一級，不過我看我們教練都是四到六個月審一次，我家哥哥練了兩年多了才升黃帶，我自己也曾經沒志氣在同一級窩了一年，因為突破不了對打的關卡。
運動真的會上癮，或者應該說是一種習慣，如果一段時間沒去運動流汗就會感到渾身不對勁，去練空手道就是為了讓自己流汗而已，後來牛爸爸一直要買好一點的道服給我、牛媽媽想到就嫌我練太少，這時候就知道他們還是想妳好好練，不只是去晃來晃去而已。
我覺得練空手道有個「藍色關卡」，不少人練到升藍帶就不想練了，不知道是不是因為份量的關係？我自己會開始感到吃力是咖啡帶的時候，特別是要開始練習自由對打的時候，真的會覺得自己「做不到」，有時訓練的份量和動作技巧真的就是吃不下、做不到啊！
那個時候就會想抗拒，問教練為什麼我一定要做到？記得教練曾經說：「妳綁這個顏色的帶子就是要做到。」我也任性地回嘴說：「那我咖啡帶還你、換回黃帶可以吧？」有次教練說我該審查升級了，恰巧我又因為感冒消失半個月沒去練習，結果在第三週接到師母的電話問：「妳是不是不想升級所以都不來練了？」
當然我心裏從沒那種念頭，倒是很意外怎麼教練、師母會這樣想？這時候我才看到自己的轉變：「從逃避挑戰到嘗試突破。」當然這不是一件事情的發生就造成生命的轉變，而是進進退退地反覆過程，只不過進三步、退兩步長期來看，我終究還是進了一步吧！
真覺得我們教練與師母真是絕配，因為一個扮黑臉、另一個就是白臉。道館練習對打時因為選擇的對象不多，以前我老是被法國佬打好玩的，他比我高、比我壯又比我快，這樣我怎麼會不抗拒對打？喜歡才會不正常吧？？記得有次挨打後信心崩潰，於是走到道館角落默默坐著，教練問我還好嗎？我嘟著嘴、撇著頭什麼都不想回答(也有可能是賭氣說不想練了吧？忘記了~~)，後來是師母走過來安慰我，因為教練總是會說不夠好、師母卻總是會說打得很好！
後來我立志要突破對打的心理障礙，當然也是反反覆覆進進退退，但是長期來看還是進步的，這星期練習時教練也有說我對打比較不怕了囉！所以回頭看來我覺得練空手道很快樂，因為自己的進步自己看得到。此外，有了空手道的基礎，在站棒球主審必須半蹲判球時，讓我得以輕鬆完成。
現在練空手道最開心的不只是流汗，更是因為可以與姊姊的兩個兒子一起練，看他們從被我打好玩的變成我被弟弟打好玩的….(很可惜哥哥現在還是被我這個老太婆打得四處逃竄)，其實更開心的是看他們練得很開心！我知道他們也會跟我一樣經歷面對恐懼或無法突破的時刻，不過我有信心他們會突破，因為他們比我優秀多了，而這些功課在教室裏是不容易學到的。
如同每次我們下課時向教練說的：「謝謝教練！」真的是「謝謝教練！」(備註：教練~~不要叫我做伏地挺身我會更愛你的。)
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